CORSI DI ATLETICA
Prescolare e scuole elementari
Corri, salta, gioca: la vera atletica inizia da bambini.
All'Edera Atletica Forlì i tuoi figli scoprono lo sport divertendosi, imparano a muoversi con sicurezza e stringono nuove amicizie in un ambiente sano, sicuro e seguito da istruttori qualificati.
A settembre le prove sono gratuite — vieni a scoprire il gruppo prima di iscriverti, senza impegno!
Dove ci alleniamo
Scuola Palmezzano, zona Polisportiva Edera — Viale della Libertà
Si parte il 15 settembre
Un nuovo anno di corsa, salti e divertimento sta per cominciare: non perdere il primo giorno di allenamento!
Esordienti A (nati 2016–2017)
Martedì e venerdì, 18:00–19:00
Il momento giusto per affinare tecnica e velocità, tra sfide amichevoli e crescita personale.
Esordienti B/C (nati 2018–2021)
Martedì e venerdì, 17:00–18:00
Giochi motori e primi passi nell'atletica, per crescere forti e coordinati divertendosi.
Prescolare (nati 2022)
Giovedì, 17:00–18:00
Il primo contatto con lo sport: corsa, equilibrio e movimento in totale libertà.
Giorni e orari potrebbero subire variazioni.
Vuoi saperne di più? Scrivici o vieni a trovarci!
Instagram: edera_atletica_forli
Sito: www.ederatletica.it
Email: edera.atletica@gmail.com
Segreteria: 388 8648783
CORSO DI ATLETICA — 11-14 ANNI
Agonisti e non agonisti
Corri. Salta. Lancia. Vivi l'atletica!
A 11, 12, 13 o 14 anni il corpo cambia, le energie non mancano mai: è il momento perfetto per scoprire tutta la varietà dell'atletica leggera, tra velocità, salti e lanci, allenandosi su una vera pista e imparando dai maestri di questo sport.
Tutto settembre, lezioni di prova gratuite!
Vieni a provare, senza impegno: l'atletica ti aspetta.
Si comincia il 7 settembre
L'inizio di una stagione fatta di sudore, sorrisi e nuovi record personali.
📍 Dove ci alleniamo
Campo Gotti Forlì — Via Campo di Marte 1
Quando ci alleniamo
Lunedì, mercoledì e venerdì, 15:30–17:00
I nostri gruppi:
Ragazzi (2014–2015)
L'età in cui la tecnica inizia a fare la differenza: qui costruisci le basi per correre, saltare e lanciare sempre più forte.
Cadetti (2012–2013)
Più esperienza, più intensità: la fase in cui l'atletica diventa una vera passione da coltivare, in gara o solo per stare bene.
Vuoi saperne di più? Scrivici o vieni a trovarci!
WhatsApp / Segreteria: +39 388 864 8783
Instagram: edera_atletica_forlì
Email: edera.atletica@gmail.com
Sito: www.ederatletica.it
CORSO BASE
Dai 15 anni in su
Corri. Salta. Lancia. Con noi!
Non serve aver fatto atletica prima: il Corso Base è pensato per chi, dai 15 anni in su, vuole scoprire questo sport senza pressioni, senza scopi agonistici, semplicemente per il piacere di muoversi, mettersi alla prova e stare bene.
Per chi ama l'atletica
Corsa, salti, lanci: prova tutte le discipline in un ambiente rilassato, senza l'obbligo della competizione.
Per chi vuole tenersi in forma
Un modo diverso e stimolante per allenarsi, sperimentando le tante facce dell'atletica leggera.
Per chi ama socializzare
In pista si corre insieme: nuove amicizie, energia positiva e la voglia di allenarsi in compagnia.
Si comincia il 5 ottobre
3 serate a settimana — lunedì, martedì e giovedì, 18:45–20:00
Vieni a provare, ti aspettiamo in pista!
Per info e iscrizioni
WhatsApp: +39 388 864 8783
Instagram: edera_atletica_forlì
Email: edera.atletica@gmail.com
ATLETICA PER GLI AGONISTI
Dai 16 anni in su
Allenati. Migliora. Supera i tuoi limiti.
Hai superato i 16 anni e vuoi portare l'atletica a un livello più serio? Qui trovi un ambiente strutturato, allenatori dedicati e un percorso pensato per chi vuole competere davvero, gara dopo gara.
5 giorni a settimana
Un impegno costante, per chi vuole crescere e migliorarsi allenamento dopo allenamento.
Orari su misura
Allenamenti concordati direttamente con l'allenatore di riferimento, per un percorso costruito attorno alle tue esigenze.
Obiettivo: gareggiare
Ogni seduta ha uno scopo chiaro: portarti in pista pronto per la gara.
Scegli la tua specialità:
Gruppo Salti
Per chi vuole volare oltre l'asticella e superare ogni misura.
Gruppo Velocità
Per chi vive di scatti, esplosività e la ricerca del tempo perfetto.
Gruppo Mezzofondo
Per chi ama la resistenza, la strategia di gara e il ritmo che non cede.
Gruppo Lanci e Prove Multiple
Per chi vuole mettersi alla prova su più discipline, tra forza e tecnica.
Passione, impegno, risultati: il tuo futuro inizia qui!
Vuoi saperne di più? Scrivici o vieni a trovarci!
Segreteria: +39 388 864 8783
Instagram: edera_atletica_forlì
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Sito: www.ederatletica.it
PODISMO E CORSA SU STRADA
Running's better together
Correre insieme è un'altra cosa.
Che tu voglia migliorare i tuoi tempi, prepararti per la prima gara o semplicemente correre in buona compagnia, all'Edera Atletica Forlì trovi un gruppo pronto ad accoglierti a ogni livello, dal principiante all'agonista.
Un programma per ogni obiettivo:
Gare su pista, gare su strada, ultramaratone, trail, sky race... e non solo. Qualunque sia la tua sfida, qui trovi l'allenamento giusto per affrontarla.
NOVITÀ! Corso Beginner
Vuoi iniziare a correre ma non sai da dove partire? Il Corso Beginner è pensato apposta per te: un percorso graduale e ponderato, pensato per chi vuole avvicinarsi alla corsa con calma, senza l'ansia del cronometro. Qui l'obiettivo non è il tempo, ma il miglioramento costante, passo dopo passo, allenamento dopo allenamento — nel rispetto dei tuoi ritmi e del tuo corpo.
Accesso alla pista
Via Campo di Marte 1 — ti alleni su una vera pista di atletica, con tutte le comodità.
Allenamenti con coach
Ogni uscita è seguita da tecnici esperti, per correre meglio, più forte e in sicurezza.
Spogliatoi a disposizione
Prima e dopo l'allenamento, tutto il comfort di cui hai bisogno.
Vuoi saperne di più? Contatta Silvano o Loris!
WhatsApp / Segreteria: +39 388 864 8783
Instagram: edera_atletica_forlì
Email: edera.atletica@gmail.com
CORSO DI YOGA
Respira. Allungati. Ritrova il tuo equilibrio.
Lo yoga è l'occasione per fermarsi, riconnettersi con il proprio corpo e lasciare andare le tensioni della giornata. Adatto a tutte le età e a ogni livello di preparazione, è il modo più naturale per stare meglio, dentro e fuori.
Particolarmente indicato per chi soffre di mal di schiena, deficit posturali o è in fase di recupero dopo un infortunio: un percorso dolce ma efficace per ritrovare forza ed equilibrio.
Quando ci alleniamo
Lunedì, 17:00–18:00
Venerdì, 19:00–20:00
Dove ci alleniamo
Scuola Palmezzano — Zona Polisportiva Edera, Viale della Libertà
Perché iniziare a praticare yoga:
Previene le lesioni
Rinforza le articolazioni e riduce il rischio di infortuni, allenamento dopo allenamento.
Aumenta la flessibilità
Il corpo guadagna mobilità e libertà di movimento, seduta dopo seduta.
Migliora l'equilibrio
Sviluppa la percezione e il controllo del corpo nello spazio.
Favorisce la circolazione
Un vero massaggio interno che sostiene il benessere generale dell'organismo.
Aiuta a rilassarsi
Accelera il recupero fisico, scioglie ansia e stress, anche prima di una gara.
Vuoi saperne di più? Contatta Marco!
WhatsApp: 392 5446715
Tutti i corsi organizzati da Edera Atletica Forlì sono a pagamento. L'iscrizione si considera valida solo dopo il versamento della quota stabilita.
Il pagamento può essere effettuato tramite bonifico bancario ai seguenti dati:
- Banca: INTESA SAN PAOLO SPA
- Intestatario: Edera Atletica
- IBAN: IT27O0306913298100000002309
- Codice BIC: BCITITMM
- Causale: Nome e cognome dell'atleta + corso/attività di riferimento
- Si prega di conservare la ricevuta del bonifico come prova dell'avvenuto pagamento e, se richiesto, di inviarla via email alla segreteria.